久坐或久站更容易引发腿抽筋吗 蚂蚁庄园更容易引发腿抽筋

久坐或久站更容易引发腿抽筋吗？这是支付宝蚂蚁庄园9月28日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下9月28日蚂蚁庄园的正确答案吧！

久坐或久站更容易引发腿抽筋吗

1.以下哪种情况更容易引发腿抽筋？

久坐或久站

喝水太多

2.正确答案：久坐或久站

3.答案解析：

坐久腿抽筋主要是久坐后，肌肉保持一定的张力而出现的劳损。建议不要长时间久坐，最好坐0.5-1小时，起来活动筋骨或走路，避免长期肌肉牵拉出现紧张状态。需充分休息，避免长时间保持固定姿势或保持某种状态，从而导致肌肉劳损。

腿抽筋在活动后不易缓解，尤其老年患者出现软骨疏松和低钙问题时，长时间保持某个姿势，容易造成劳损或腿抽筋，夜间尤为明显。此时建议到门诊查骨密度或查血钙，观察是否出现骨质疏松迹象或缺钙问题，通常给予补充钙剂或纠正骨质疏松治疗便可缓解。

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以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园9月28日的答案了，答案是久坐或久站，是否有帮到你们呢？还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注本站哦。