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沙拉酱和柠檬汁哪种热量高

1.夏季轻食小贴士:以下哪种调味料热量偏高,不宜多添加

沙拉酱

柠檬汁

2.正确答案:沙拉酱

沙拉酱和柠檬汁哪种热量高 蚂蚁庄园热量偏高的调味料

3.答案解析:

沙拉酱热量通常是比较高的,对于正处于减肥期间的人群,不建议吃。

100克沙拉酱中的热量为680大卡,可用于制作蛋糕、面包等食物。口感可能会相对比较清甜,可以达到饱腹感效果,通常不会对胃肠道组织造成太大的负担。但属于高热量食物,对于心脏不好、肠道不好的人群要避免进食,以免出现身体不适等现象。

若吃了沙拉酱后出现了消化不良等现象,可以遵医嘱通过复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物辅助改善,能够有效促进胃肠道的蠕动,加快沙拉酱的更好消化与吸收。

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