晚安助眠 V1.0.0 安卓版

晚安助眠 V1.0.0 安卓版
2021-06-24 21:47:49
简体中文
53.83 MB
无毒 无隐私收集

介绍

晚安助眠APP是一款超级强大的手机睡眠辅助管理软件。现在我们的生活工作压力很大,很多朋友经常失眠,就是找不到原因和理由的人,就是睡不着,或者睡眠质量不好,影响第二天的工作。所有软件特别推荐给大家,软件为用户提供了大量轻音乐资源。睡觉前,音乐听起来刚刚好,让我们感到烦躁。而且软件支持单个音乐循环播放,也可以循环播放多个音乐序列,用户可以随意选择。软件还支持定时功能,自动开启播放模式,让你每天都能睡个好觉。除此之外,软件还提供闹钟设置,音乐也是轻音乐,让你每天按时起床,养成良好的生活习惯,开始美好的一天。这个小编给你带来了安卓版的晚安助眠应用。欢迎有需要的朋友免费下载!~

晚安助眠

软件功能

1.聚焦计时器:打开沉浸式聚焦时间

Pomodoro手法:专注25分钟,休息5分钟,劳逸结合

让自己沉浸在焦点模式中,帮助你治疗手机依赖

定制时间:创建一个适合不同场景的专用计时器

2.睡觉和午睡:伴着万物的声音睡觉

睡眠和午睡模式,白天睡午觉,晚上睡懒觉

轻柔的叫醒闹钟响起,每一次叫醒都很美好

睡眠数据分析,对你的每一次睡眠了如指掌

3.放松呼吸指导:帮助你学会正确呼吸

平衡呼吸:适用于平静情绪和缓解压力

4-7-8呼吸:适合放松和快速睡眠

晚安助眠

软件特色

1.睡眠音乐

晚安助眠APP还有海浪、风雨等自然纯净的声音,让你放松。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压。

2.睡眠监测

睡眠时间记录,睡眠记录,掌握自己的睡眠情况。

3.早点睡

睡前锁手机,打坐助眠,持续播放催眠音乐,定时结束催眠音乐。

4.闹钟提醒

设置音乐播放时钟。定时器到时,会启动闹钟,用铃声把沉睡中的你叫醒。

晚安助眠

适用人群

1.工作压力大,学业压力大,需要倾诉的高压人群。

2.失眠需要音乐帮助睡眠的人。

3.轻度或中度睡眠问题的人(难以入睡、易醒、爱做梦、做噩梦、睡眠浅)

4.各种声控:雨声、灶烧柴声等。

5.想了解一下自己的睡眠效率,改善睡眠。

6.因旅游、旅游、出国等突发环境变化而失眠的人。

7.人(学生、员工、工厂宿舍等。)因群居、临街等嘈杂环境而失眠者。

8.希望成为更好的自己。

更新日志

1.新增睡眠辅助分类。

2.优化一些用户体验。

晚安助眠 下载地址

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