绿道健身 V2.1.1 安卓版

绿道健身APP是一个倡导全民运动的健身平台。有了手机，可以随时跟踪自己的运动和身体状况，结交更多的朋友！该应用包含多项体育服务，如：科学体育指导、系统健康绿道契约、国民体质监测、科学体育知识课堂等。游泳、快走、慢跑、骑自行车和所有有氧运动都可以锻炼心脏。有氧运动有很多好处：可以锻炼心肺，增强循环系统功能，燃烧脂肪，增加肺活量，降低血压，甚至可以预防糖尿病，减少心脏病的发生。做举重前，先量一下。如果你能连续举起八次，就从这个重量开始练习。当你能连续举起这个重量12次时，尽量增加重量5%。每次运动时注意连续提升8-12次，可以达到肌肉最大耐力的70%-80%，运动效果更好。每周2-3次，但避免连续两天锻炼同一组肌肉，使肌肉有足够的恢复时间。来下载并记录你的绿道健身故事吧。

功能介绍

减肥帮助：你可以在室内和室外跑步

户外，跑步机双模式，雾霾，寒冷，炎热的夏天再也阻挡不了你的脚步，永远不要离开家，尽情奔跑千里！

社交狂魔：亲密跑步者的狂欢派对

这是跑步者的独特圈子。大神跑步的都来了。亲爱的跑步者，来圈里一起跑。

设备控制：运行设备的即时通讯

加跑鞋开始跑步，让你的“战斗靴”成为伙伴，记录它的“生活”，关注它的状态。

软件特色

-检测四种无外设智能手机的移动移动能力；

-预约国家体能监测中心体能测试服务；

-官方制作的健身教程，科学指导运动；

-天府绿道福利活动放松，成都体育小白去健身大佬聚集地。

注意事项

-当您使用科学运动指导功能时，绿道健身应用程序需要您的健康工具包数据来获取一天的运动步数和距离。

-当您使用日常步骤功能时，我们需要您的健康工具包数据来获取您使用手机以来的所有锻炼步骤。这里只显示图标。

-当您使用移动距离时，我们需要使用您的CareKit数据来获取实时移动距离和速度，这里的数据将被上传到服务器。

-当您使用垂直跳跃、单脚站立、向前站立和俯卧撑时，我们将使用您设备的传感器来识别具体动作。

更新日志

1.加上龙泉绿道的特殊功能，可以让你知道自己目前在哪。

2.修复首页UI偏差bug。

3.修正切换运动视频教程时太卡的问题。