宜准跑步app v5.3.8release.build398
介绍
宜准跑步App是一款配合宜准智能手环使用的运动管理软件,它可以帮助用户记录跑步轨迹、运动数据和健康状况,同时提供专业的运动分析和健身指导,让用户更科学地进行运动健身。 【宜准跑步app简介】 宜准跑步App支持实时轨迹监测、运动数据记录、运动数据分析、健身计划制定等功能,用户可以通过手环与手机连接,将手环数据同步到App中,从而更好地了解自己的运动状态和健康状况。 【宜准跑步app功能】 【心率监测】跑中实时心率监测,掌控运动强度; 【指标体系】从最大摄氧量、体能评分、乳酸阈值心率、运动效果4个指标中分析跑者跑步的情况; 【智能连接】与宜准装备自动连接、同步,省事又省心; 【训练计划】设立了多个训练计划,供不同阶段的跑者选择。 【一键运动】启动应用自动连接装备,一键开始运动; 【宜准跑步app亮点】 1. 实时轨迹监测:在跑步过程中,App可以实时监测用户的运动轨迹,并显示在地图上,帮助用户更好地掌握自己的运动路线和距离。 2. 专业运动分析:根据用户的运动数据进行分析,生成专业的运动报告和健身建议,帮助用户更好地了解自己的身体状况和运动效果。 3. 健身计划制定:用户可以根据自己的身体状况和健身目标,制定适合自己的健身计划,并在App中查看完成情况和效果。 4. 手环连接:App支持与宜准智能手环连接,用户可以通过App查看手环电量、接收通知等功能。 5. 数据云同步:用户的运动数据可以同步到云端,方便用户在不同的设备上查看自己的运动数据。 【宜准跑步app说明】 1. 在App中创建或登录账号后,选择与宜准智能手环连接。连接成功后,可以在App中查看手环电量、接收通知等功能。 2. 在App中创建或编辑健身计划,设置适合自己的健身目标和时间安排。完成后,可以查看健身计划的完成情况和效果。 3. 在跑步过程中,打开App的实时轨迹监测功能,可以实时查看自己的运动轨迹和相关数据。同时,也可以在地图上查找其他跑友的运动轨迹并进行互动。 4. 在App中查看自己的运动报告和健身建议,了解自己的身体状况和运动效果。可以根据建议调整自己的健身计划和运动方式。 5. 可以将运动数据同步到云端进行存储和分析,方便用户在不同的设备上查看自己的运动数据和历史记录。同时也可以与其他健身应用进行数据共享和分析对比。 |