轻断食减肥 v1.0.6

　　轻断食减肥是一款专为想要减肥的朋友设计的应用程序，它提供个性化的轻断食饮食计划，根据个人的减肥需求来安排每日三餐。通过科学的方法，它帮助用户制定合适的饮食方案，让减肥变得简单易行，有效实现瘦身目标。

　　软件介绍

　　1、良好饮食习惯

　　用户可以通过这款软件养成杰出的饮食习惯,保持健康的身段。

　　2、每天记录体重

　　可以记录每天体重与轻断食数据统计,帮助您养成健康习惯。

　　3、断食数据追踪

　　手机断食追踪软件,轻松统计数据,智能剖析,帮助用户养成杰出的饮食习惯。

　　软件优势

　　1、查看标准指数

　　查看每周和每月的分量以及BMI记录和更改,以获取标准分量值。

　　2、检测睡眠状况

　　您可以每天查看睡眠时刻,并在一天中的任何时刻查看内容。

　　3、家人分享健康

　　经过将家人添加到默认帐户中,您可以关注家人的体重和健康状况。

　　软件特色

　　1、当我们学会制作这些美食的时分,就不必担心在减肥的时分没有美食吃了。

　　2、无论是断食时刻、饮食建议、食物热量、体重记载、形体自拍、瘦身日记。

　　3、辟谷、断食、生酮爱好者的专属方案工具。通过小柚提供的科学断食方案,帮助您自律瘦身。