本念睡眠健康 1.0.0 安卓版

奔年APP是一款高质量的睡眠监测工具，可以快速获取你的睡眠数据，帮你分析，让你了解自己的睡眠状态。我们可以为你提供科学的睡眠建议。通过这个软件，你可以更方便的提高睡眠质量，轻松的睡个好觉。

本念睡眠健康软件功能

1.应用中有多种心率协调训练，帮助用户稳定心率，避免心率过度变化；

2.用户可以在软件中看到自己在训练过程中的心率实时值、训练目标值和平均心率信息；

3.在这里，用户可以找到各种瑜伽训练内容，通过瑜伽训练进行自我调节；

4.为用户提供各种类型的放松FM，通过音乐帮助用户更容易入睡；

5.提供大量视频资料，通过观看视频维护用户的培训状态，保证培训效率；

6.具有暂停和继续功能，用户可以随意暂停或继续播放音乐，满足用户的各种需求；

本念睡眠健康软件特色

1.可以使用智能硬件评估，通过采集用户的生物(睡眠)指标数据，快速准确地分析用户的睡眠状态；也可以通过量表进行评估，可以有效分析用户在没有智能硬件的环境下的睡眠状态。结束后，将向用户推荐定制的睡眠解决方案

2.一个非常注重人的睡眠质量的平台。它一天24小时实时跟踪你的睡眠，你只需点击一下就可以快速浏览你的手机

3.平台会根据检测到的数据进行详细的信息分析，你可以清楚的知道自己的睡眠状态

4.它还会根据你的情况提出科学建议，以更好地改善你的睡眠，大大改善你的身心健康

本念睡眠健康小编点评

1.今天，小编为您带来了一款睡眠监测软件《本念》，它需要配合智能仪器为大家记录睡眠时的睡眠情况，并在软件中显示数据，让大家了解自己的睡眠数据，分析并给出建议，让大家都能提高睡眠质量，拥有更加舒适放松的睡眠方式，以清爽健康的身体迎接每一天。

2.阅读app，连接智能睡眠监测设备，随时获取个人健康数据，了解睡眠状态，智能检测分析，提供科学建议，提高用户睡眠质量，轻松睡个好觉

3.Bennian是一款管理用户自身睡眠健康的手机软件。它基于智能硬件设备的发展，对你的睡眠进行详细的记录和分析，然后提供各种高质量的调节方法，有效提高你的睡眠质量，让你拥有健康的生活